à Puteaux,
La Défense, Neuilly-sur-Seine, Suresnes, Nanterre,
Saint-Cloud, Rueil-Malmaison, Paris Ouest.
Les cours particuliers s'organisent à votre domicile.
Ils peuvent être conçus pour 1, 2 ou 3 personnes.
Durée : 1h à 1h30 selon vos attentes et vos besoins.
Diplômée de la Fédération Française de Hatha Yoga (Paris).
Certifiée par l'Institut De Gasquet (Paris) en Yoga pré et post natal.
Pratique le Hatha Yoga depuis 35 ans et l'enseigne au sein de Souffle d'azur depuis 7 ans.
Votre séance avec Sylvie
Votre séance commence par un temps d'écoute de vos besoins dans les conditions du moment.
Elle se dessine dans l'instant présent, dans le choix des postures comme dans le ryhtme qu'inspire votre souffle.
Avec le Hatha Yoga, nous disposons de nombreuses postures, debout, sur le dos, assis, sur le ventre, à genoux et l'équilibre de la séance se fait en fonction de vos besoins de tonicité ou de relaxation.
En fin de séance, il y a toujours un temps de relaxation et/ou de méditation.
Pour 1 personne
60 €
pour une séance d'1h
30 €
après réduction fiscale*
Pour 3 personnes
90 €
pour une séance d'1h
45 €
après réduction fiscale*
Parmi les témoignages :
"Sylvie m'a fait découvrir le yoga qui a embelli ma vie. Chaque cours est différent et personnalisé en fonction du moment, de mon état et de mon ressenti. Grâce à ses séances hebdomadaires et à son approche personnalisée, Sylvie m'a appris à Etre à l'écoute de mon corps, à respirer prodondément, à être plus sereine et plus "solide", à mieux gérer mes émotions. Ses séances me procurent un bien être exquis et de la force pour gérer le quotidien. Sylvie m'a donné l'accès au yoga ; je suis au début du parcours et me réjouis de poursuivre le chemin.
Merci Sylvie ! "
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